Değerli dostlarım; hayatın altı farklı alanında belirleyeceğimiz tüm bu hedefleri ana bir amaç etrafında toplayan temel bir rotamız olmalı. Hayat amacınız nedir sorusuna karşı, kollara veya dallara ayırmadan hepsini bir arada tutan ilk tutkumuz. Kültür ve manevi değerlerimize uygun, topluma elinden gelen en yüksek değeri katan, ailesi için her fırtınada sığınılacak sarsılmaz bir kale olan ve hayatın her alanını kusursuz bir dengeyle yöneten; fiziksel olarak şık, fit, güçlü ve karizmatik, zihinsel olarak keskin ve vizyoner, ruhsal olarak dingin örnek bir insan, örnek bir lider olabilmek. İşte zihnimizin gece gündüz etrafında döneceği, bizi yataktan fırlatacak o yakıcı, saplantılı ve en büyük ortak amacımız budur.
Bu büyük ortak amacımızın zihnimizdeki somut simgesi, altı kollu bir gemi dümenidir. Bu dümenin merkezinde inancımız ve temel amacımız yer alırken, dışarıya uzanan altı kolu ise hayatımızın diğer alanlarını temsil eder. Bu kollardan biri bile eksik olursa, hayat gemimizi rotasında tutmak zorlaşır. İşte bu yüzden, o büyük amaca yürürken her alanda net ve ölçülebilir hedeflere ihtiyacımız var. Zihinsel gelişimde yılda 12, beş yılda 60 nitelikli kitap okumak gibi; ruhsal gelişimde kulluk ve nefis terbiyesini merkeze alan bir istikamet üzere yaşamak gibi; finansal alanda ise kendi riziko paylarımızı net rakamlarla garantiye almak gibi… Tüm bu hedefleri netleştirirken zihnimizin görsel bir güce ve somut rakamlara ihtiyacı var.
Önümüzdeki programlarda, hayatımızın diğer alanlarında nasıl bir çalışma yapacaksak, diğer alanları anlama ve planlamada örnek teşkil edecek şekilde bedensel alanını bunun ilk ve en somut örneği olarak tasarlayacağız. Burada kuracağımız model, diğer tüm alanlara da aynen uygulanabilir rehber bir taslak, sarsılmaz bir şablon oluşturacak.
Peki, neden özellikle bedensel hedefi seçtik? Çünkü finansal veya kariyer hedefleri kişiden kişiye çok büyük farklılıklar gösterebilir; ancak ideal kilo, güç ve esneklik gibi bedensel sağlık konuları hepimizin hayatında ortak, herkesin kabul edebileceği ve kendi yaşamına doğrudan uygulayabileceği ana bir temadır. Üstelik bu paylaşımları yaparken, ben de sizinle tamamen paralel bir yolculuğa çıkıyorum. İtiraf etmeliyim ki, hayatımın bu altı alanı içinde şu an kendimi en zayıf gördüğüm, ihmal ettiğim alanlardan biri burası. Dolayısıyla sizlerle bu adımları paylaşırken, aslında ben de kendi bedensel hedefimi burada, sizin gözünüzün önünde yeniden inşa edeceğim.
Burada, “yaşanılan ve gerçekçi bir hedef nasıl konulur” sorusunun cevabını küçük anekdotlarla birlikte arayacağız. Çünkü hedef koymak hayalperestlik değildir; gerçeklerle yüzleşmektir. Eğer 40 yaşında olsaydım kendime tamamen farklı bir bedensel hedef koyardım; 20 yaşında olsaydım yine farklı olurdu. Ama bugün, kendi yaşımın, kilomun ve biyolojimin gerçeklerine göre, ayağı yere basan bir hedefi nasıl şekillendireceğimizi birlikte göreceğiz.
Hepiniz için çok ilgi çekici ve faydalı olacağına inandığım bu alanda, yaklaşık 7-8 derslik derinlemesine bir program planladık. Bu bedensel dönüşüm şablonunu bitirdikten sonra, kazandığımız bu vizyonla diğer hayat alanlarına geçeceğiz. Unutmayın; bedenimiz bize emanet edilmiş en büyük kaledir ve o kale ne kadar güçlü olursa, hayatın diğer alanlarındaki fırtınalara karşı direncimiz de o kadar yüksek olur.
Şimdi, bu bedensel dönüşüm şablonunun ilk adımı olan arzumuzu, maddesel karşılığına dönüştürecek olan 6 adımlık iskeleti vererek ileriki günlerde bu 6 noktayı nasıl belirleyeceğimizi de zihninizde şekillendirmiş olacaksınız.
Birincisi kesinlik. Kilo vermek istiyorum, 15 kilo vermek istiyorum gibi muallak dileklerden ziyade, 72 kilo olacağım gibi net bir hedef. İkinci adımda, bu hedefimize ulaşmak için ödeyeceğimiz bedeli belirleyeceğiz. Üçüncü adımımız ise kesin bir tarih. Dördüncü adım kesin bir planlama. Beşinci adımımızda tüm çalışmamızı bir dosya halinde hazırlayacağız. Kafamız karışınca ya da yeni bir evreye geçerken dönüp bakacağımız bir kaynağımız olacak. Ve tabii ki yapacağımız duanın metnini oluşturacağız. Son adımda ise bu duamızı her gün, her namazdan sonra, kuşluk vakitlerinde, duaların kabul olunacağı özel gün ve kutsal mekanlarda tekrar edeceğiz.
Kabe-i Muazzama’yı ilk gördüğünüz anda edilen duaların kabulü hakkında söylenenlerin temelinde de bu formül yatmakta. Ya da karşınıza Hızır aleyhisselam çıksaydı ne isterdiniz sorusu da buna işaret eder.
Buradaki kritik nokta 7 saniye kuralı. En beklenmedik bir anda, gecenin bir yarısı sizi birisi sarsarak uyandırsa ve dile benden ne dilersen dese, ilk 7 saniye içerisindeki dileğiniz zaten sizin kabul olunacak olan duanızdır.
Allah kabul etmeyeceği duayı kulun gönlüne düşürmez dediğimiz şey de buna işaret eder. Hedeflere ulaşacağınıza dair o sarsılmaz inancı, bir önceki videomuzda bahsettiğimiz RAS sistemini kullanarak, bilinçaltını kodlayarak nasıl oluşturacağınızı öğreneceksiniz.
Şimdi sizleri tefekküre değer “dua aslında nedir” sorusu ile baş başa bırakarak, bir sonraki adımda buluşmak üzere. Rotamız net, dümenimiz dengede, ana hedefimiz Rıza olsun! Allah’a emanet olun, hoşça kalın.